После двух лет, проведённых за решёткой за пьяный дебош, Антон Ковалёв возвращается к свободе, которая кажется ему чужой. Его некогда яркая карьера капитана сборной России перечёркнута одним роковым вечером, а клеймо «сбитого летчика» закрывает двери в большой спорт. Оказавшись на обочине жизни, он с горечью осознаёт, что прежние достижения уже не имеют значения, а будущее выглядит туманным и безрадостным.
В этот сложный момент на помощь приходит Герман, руководитель центра для трудных подростков, который когда-то помогал и самому Антону. Он предлагает бывшему футболисту работу — подготовить непростых воспитанников к местной Олимпиаде. Отчаявшись и не видя других вариантов, Ковалёв соглашается, ещё не понимая, какие испытания его ждут. Ему предстоит не только найти подход к своенравным подросткам, но и открыть в себе нечто большее, чем просто тренера, а ребята, в свою очередь, могут стать для него неожиданной опорой и шансом на возрождение.